家长如何在小孩风寒感冒初期,有效治疗调理

天气渐凉,很多小朋友一不小心就很容易患上风寒感冒,家长如何在孩子感冒初期,做合适的调理措施将病邪驱除呢?

首先了解下什么是风寒感冒?风寒感冒起因就是受寒了,受凉了引起的。

这种感冒比较怕冷怕风,想要多穿更多衣服才行。其他症状还包括头痛、连带脖子转动不灵活、浑身酸痛比较明显。

体现在孩子身上可能还会发烧,但通常温度不是很高,一般也不出汗。鼻塞、流清鼻涕,咳嗽的痰比较清稀,呈白色。此时,孩子的舌苔,往往是薄白的。

在中医看来,对于这种外感疾病,得主要给病邪找出路,不管是发汗,还是吐痰,包括打喷嚏等,都是很把病邪往外赶。

千万不要只顾治疗表面症状,把病邪留在孩子体内。

所以,假如你觉得孩子可能受风风寒了,一有打喷嚏、轻微鼻塞、流涕、咳嗽的时候,赶紧给他疏风散寒,一般效果都会非常好。

具体怎么做呢?很多家长会备一些中成药。中成药的不良反应小,疗效好,所以受欢迎。

可是中成药如果选择不对,有可能延误病情,所以给孩子用药时一定要注意。

比如风寒感冒,千万不要给孩子吃夏桑菊、银翘解毒片、复方感冒片这些凉性解表、清热解毒的药物,它们会让风寒感冒雪上加霜。

治疗风寒感冒,关键是辛温解表,主要做法是给孩子发汗,可以是热水澡、蒸桑拿,泡脚,多穿衣服,喝姜糖水,都是常用的发汗良方。

对于囟门还没有闭合的小孩,在感冒初期刚刚发烧的时候,家长可以把手洗干净,然后把双手搓热,扣在宝宝的囟门上,或者把一块干净的热毛巾捂在囟门上。

一般捂上20分种左右,小宝宝的鼻尖就会出汗。每天做二,三次,孩子的风寒感冒就能有明显的好转。

对于大一点的孩子,我们可以用下面的食疗法,既安全又有效。

首选当然是生姜红糖茶。只需要把生姜洗净切丝,放入保温杯中沖入沸水,加盖浸泡5分种,加入红糖溶化就可以了。

生姜可以发汗解表,温中止呕。红糖性温,能协同生姜一起发汗和胃。

民间经常用这个方子防治淋雨受寒、驱散风寒的效果相当好。

如果在这道姜茶里加一点紫苏叶,变成姜糖紫苏叶饮就更好了。

紫苏叶具有发散风寒、和胃止呕的效果,对于风寒感冒同时有胸闷呕吐现象的孩子效果最好。

其次是葱白粥,也叫神仙粥。原材料:葱白、生姜、糯米、米醋。

做法:将糯米洗干净以后放入锅中煮成粥,等粥快好的时候,加入捣烂的生姜、葱白和米醋,搅拌均匀之后趁热喝,吃完之后,最好让孩子盖上被子休息发汗。这道粥发散力强,可以很好地促进出汗,同时调和胃气。

另外,这道粥还可以有多样变化,比如去掉生姜,只用葱白、大米、米醋煮粥;

加上香菜,和葱白、生姜、大米一起煮,那就是香菜葱白粥。它能很好地发汗退热,对于刚刚风寒感冒的孩子疗效很好。

除了食疗法外,家长还可以给孩子用紫苏叶煮水给孩子泡脚。把紫苏叶放水里煮3分种,等水温在38度左右给孩子泡脚,等到孩子微微出汗就可以了。特别在孩子刚刚感冒时,疗效尤其好。

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